Si usted vive en un área donde el asbesto de origen natural ha sido alterada y las fibras de asbesto son propensos a convertirse en el aire , se debe reducir la exposición al asbesto mediante la adopción de las siguientes medidas: - Walk , correr, caminar, bicicleta y sólo pavimentada trails. -Play sólo en áreas al aire libre con un área de cobertura tales como astillas de madera , mantillo , arena, gravilla , hierba , asfalto , caucho triturado , o caucho mats. - pavimentar calzadas sin pavimentar , calzadas o caminos que pueden tener rocas que contienen asbesto o soil. -Cover contiene asbesto roca o suelo en los jardines y patios con suelo libre de asbesto o de paisaje jardines covering. -Pre - húmedas antes de excavar o palear soil. - Sigue mascotas de llevar el polvo o la suciedad de su piel o de los pies en los zapatos hogar. - Eliminar antes de entrar en su casa para evitar el seguimiento de la suciedad . - Utilice felpudos para reducir la cantidad de tierra que se arrastra en las ventanas y puertas en el hogar Mantenga cerrados los días de viento y durante poco más de terracería roads. - Utilice un trapo húmedo en lugar de un trapo seco o plumero para el polvo cercano construcción. -Drive . - Use un trapeador húmedo en pisos sin alfombra . - Use alfombras lavables en sus pisos y lavarlos regularly. -Vacuum alfombra a menudo usando una aspiradora con una alta eficiencia HEPA filter. a inspeccionar su casa por deterioro de aislamiento que contienen amianto , techo o suelo tiles. - Do not disturb amianto contiene aislamiento , techo o baldosas ; contratar a un contratista de asbesto capacitado y certificado para eliminar el materials. - Pregunte a su empleador si usted está trabajando con los materiales o en un entorno que contenga amianto . Si es así, asegúrese de que estén debidamente protegidas de la exposición al amianto Art By : Bello kamorudeen