La fatiga es un efecto secundario muy común de mesotelioma quimioterapia. Usted podría terminar con el letargo leve o usted podría resultar completamente agotado por los efectos de la quimioterapia. El tipo de fatiga que puede experimentar es diferente de estar cansado y no se alivia con el dormir o descansar. Por lo general, peor al principio y al final de un ciclo de tratamiento. Sin embargo, desaparece tras la finalización de la quimioterapia y que no se detiene further.These son pasos que pueden ayudar a lidiar mejor con este tipo de fatiga:-Descanse lo suficiente y que haya tiempo durante el día para descansar periods.-Hable con su médico o enfermera acerca de un ejercicio regular program.-Coma una dieta bien equilibrada y beber mucha liquids.-Limite sus actividades. No sólo las cosas que son más importantes para usted.-Pida ayuda cuando la necesite. Pida a sus familiares, amigos y vecinos para lanzar en las actividades, tales como el cuidado de niños, las compras, las tareas domésticas, o la conducción. Por ejemplo, usted puede preguntar vecinos para recoger algunos artículos para usted en el supermercado mientras hace su propia shopping.-Levántese despacio para evitar mareos después de estar sentado o acostado abajo.-Informe a su médico si usted está teniendo un momento difícil dormir en night.Diarrhoea es otro efecto secundario de la quimioterapia que se produce cuando los medicamentos de quimioterapia afectan a las células que recubren el intestino Pasará 2 o más deposiciones blandas en un período de 4 horas. Si usted tiene diarrea que dura más de 24 horas, o si tiene dolor y calambres junto con ella, llame a su doctor.In casos severos, el médico puede recomendarle que tome un medicamento contra la diarrea, pero no tome ningún sin receta medicamentos contra la diarrea sin consultar a su médico first.These son algunos pasos que le ayudarán a controlar la diarrea:-No tome gran cantidad de comida de una sola, evitar las comidas pesadas, en vez comer cantidades más pequeñas de comida, pero coma más often.-Evite el café, té, alcohol, y sweets.-No tomar alimentos ricos en fibra, ya que pueden causar diarrea y cramping.High fibra de los alimentos incluyen panes y cereales integrales, verduras crudas, frijoles, nueces, semillas, palomitas de maíz y fruta fresca y seca. Comer alimentos bajos en fibra en su lugar, como el pan blanco, arroz o fideos blanco, cereales con crema, plátanos maduros, fruta enlatada o cocinada sin cáscaras, queso cottage, yogurt, huevos, puré o papas al horno sin piel, puré de verduras, pollo o pavo sin la piel, y fish.-Evitar fritos, grasosos o picantes leche foods.-Evita y los productos lácteos, si causan que la diarrea worse.-Coma más alimentos ricos en potasio, como plátanos, naranjas, papas y duraznos y néctares de albaricoque, a menos que su médico le haya indicado otherwise.-Beba mucho líquido y agua para reemplazar los líquidos corporales que sueltas a través de la diarrea. Usted puede tomar líquidos ligeros y claros, como jugo de manzana, agua, té débil, caldo, o gaseosa de jengibre. Asegúrese de que estén a temperatura ambiente y beber lentamente. Deje que las bebidas carbonatadas pierdan su efervescencia antes de beber them.If la diarrea es severa (es decir, que ha tenido 7 u 8 movimientos sueltos en 24 horas), ir a ver a su médico de inmediato. Puede que tenga que estar en una dieta de líquidos claros para darle tiempo a sus intestinos para rest.As se siente mejor, agregue lentamente los alimentos bajos en fibra. Una dieta de líquidos claros no tiene todos los nutrientes que necesita, así que no lo siguen por más de 3 o 4 días.Si su diarrea empeora es posible que tenga la admisión en el hospital, para que de una vía intravenosa puede ser configurado para para obtener la reposición de líquidos por vía intravenosa Art By:. Bello kamorudeen