R. Vaughn Abrams fundó y difundir la técnica de la meditación Ascensión en Occidente después de estudiar las técnicas de los monjes Ishayas en India.
Función
La técnica de meditación Ascensión fue desarrollado como una herramienta para elevar los profesionales por encima de sus propias creencias limitantes por lo que con el tiempo lograr una mejor experiencia de vida.
Beneficios
Los beneficios de la técnica de la meditación incluyen la Ascensión profunda paz y alegría, éxito en la erradicación de la tensión y la energía vibrante, concentración y claridad mental.
Metodología
La técnica de meditación Ascensión incluye las disciplinas de silencio, meditaciones que participan como así como la incorporación de ejercicios de circuitos de energía, tales como el tai chi y el yoga.
potenciales
practicantes de la técnica de meditación Ascensión cree que su práctica es muy beneficiosa para la salud física porque estabiliza el metabolismo del cuerpo, que a su vez permite que los procesos de curación natural que se produzca.