Dos cinturones de tela doble D
tijera Tejido | Cinta medida
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encendedor
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1
Corte las cintas a medida. Los cinturones deben ser de algodón correas dobles D. Medir los cinturones de partida en el extremo con las hebillas y trazar una línea en la marca de 2 metros. Corte el exceso de correa para sacarla.
2
Derretir los extremos. Ejecutar una llama más ligero brevemente en los extremos donde se corta para evitar que se deshilache.
3
Póngase las correas de peso. Ejecutar los extremos de las correas a través de los anillos dobles D. Esto formará un bucle para que usted ponga su mano a través. Apriete el bucle para que quede ajustado alrededor de su muñeca. Coloque las manos en la barra y envolver los extremos de las correas alrededor de la barra. Gire la barra hacia usted para apretar las correas.