Cómo elegir la música para aeróbicos de agua

Participación en una clase de aeróbicos en el agua es una excelente manera de bajar de peso y tonificar. Sin embargo, una clase de aeróbicos en el agua suele ser un entorno ruidoso, lleno de un montón de salpicaduras y hablar en el medio e incluso por encima de la instrucción de la clase. Añadir a que la acústica de la configuración típica de la piscina cubierta para una clase de aeróbicos en el agua y el ruido adicional literalmente rebota las paredes. Afortunadamente, usted puede filtrar todo el ruido de fondo e incluso reemplazarlo con un CD de instrucciones aeróbic acuático guiada pre-grabado. Si usted está listo para mantener el ruido y la distracción de su entrenamiento acuático, a continuación, aprender a elegir la música para aeróbicos en el agua. Siga estos pasos para saber cómo. Cosas que necesitará Portátil dispositivo de música
Music CD Mostrar más instrucciones
Descubra Cómo elegir Music for Water Aerobics
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Elija el portátil adecuado reproductor de música para usted primero. Un reproductor de MP3, reproductor de CD o cassette personal ordinario está bien.
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Proteja su reproductor de música durante la clase de aeróbicos en el agua con un cinturón de deporte acuático AquaTunes de WaterWorkOut (ver Recursos más adelante). La correa ajustable deportes acuáticos viene con una pinza y una cámara a prueba de agua cerrado en el que se guarde el dispositivo portátil y mantener el agua fuera. La cinta también está equipado con altavoces a prueba de agua y tapones.
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Hacer un chapoteo real con su música aeróbicos agua cuando usted elige utilizar un SwiMP3 de aguamarina Gear (ver Recursos más adelante). Este dispositivo es un reproductor de MP3 en sí mismo y diseñado para trabajar bajo el agua. Lo interesante de este dispositivo es que utiliza "tecnología de conducción ósea 'para transmitir un sonido claro al usuario sin la distorsión bajo el agua a menudo experimentan. Su acción consiste en estimular la vibración del líquido del oído interno cuando el dispositivo entra en contacto con el hueso del cráneo o de la mejilla mientras era llevado.
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Aproveche la capacidad de escuchar su propia música cuando participan de aeróbic acuático en solitario para personalizar su entrenamiento. Ya sea jazz resuena con usted, o clásica realmente flota su barco, luego oscile encendido.
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Vamos ambiente sea la música para sus oídos. La música instrumental de Aeróbic acuático ilimitado está escrito y producido específicamente para ejercicios aeróbicos acuáticos, con el fin de proporcionar diversos grados de estiramiento y ritmos cardiovasculares para acompañar a su rutina de entrenamiento de aqua (ver Recursos más adelante).