Cómo reconocer y tratar las lesiones del ligamento cruzado anterior en Youth Soccer

Aunque el fútbol tiene una de las tasas de lesiones más bajos de cualquier deporte la juventud , el deporte y las lesiones , por desgracia , van de la mano . Con un poco de conocimiento de la seguridad y la prevención, que puede ayudar a su hijo a reducir la probabilidad de ligamento cruzado anterior ( LCA) . Cosas que necesitará
Refuerzos en las rodillas
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Comprender la anatomía . El LCA es un ligamento que proporciona estabilidad a la rodilla .
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reloj para la inestabilidad de la rodilla , tales como pandeo mientras se ejecuta o girando . Este es un signo revelador de daños ACL.
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Una lesión de LCA puede ser muy grave . La ACL por lo general puede ser reconstruido con el uso de la cirugía artroscópica.
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Echa un vistazo a un tratamiento alternativo a la cirugía . Los niños menores de 15 años generalmente no son candidatos para la cirugía artroscópica debido a que sus huesos todavía están creciendo .
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Pregunte por refuerzos y terapia física. Estas son las recomendaciones generales para las lesiones del LCA jóvenes.
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Asegúrese de mantener un botiquín en la línea lateral .