Cómo reconocer y tratar las lesiones de tobillo en Youth Soccer

El fútbol tiene una de las tasas de lesiones más bajos de cualquier deporte juvenil. Sin embargo, las lesiones deportivas y no, por desgracia, van de la mano. Con un poco de conocimiento de la seguridad y la prevención, que puede ayudar a su hijo a reducir la probabilidad de lesiones de tobillo. Cosas que necesitará
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conocer los tipos de lesiones. Lesiones de ligamentos - generalmente causada por rodar un tobillo en el campo - se tratan con un reparto y una muleta
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Cuidado de las fracturas.. Una fractura de tobillo por lo general tiene mucha hinchazón, así como la desfiguración de la articulación del tobillo. El pie puede parecer obvio deformado.
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Que alguien compruebe si el área más allá de la ruptura está recibiendo suficiente sangre. Tomar el pulso en la parte superior de la zona media del pie y buscar el tono normal de la piel.
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Consigue el reproductor al hospital si el tobillo está roto y obtener ayuda médica tan pronto como sea posible si el flujo sanguíneo es cortada.
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Asegúrese un botiquín médico se mantiene al margen, con una férula para proteger la extremidad en la posición en que se encuentra.
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Aplicar hielo en la zona lesionada para controlar la hinchazón.