Jumpsoles, también conocidos como los zapatos de plataforma, son un clásico, que se utiliza correctamente, le hará saltar más alto. Debido a que este resbalón-en el zapato tiene un acolchado grueso en la parte delantera de su pie, pero no bajo el talón, se asegurará de que se quede en la punta de sus pies durante el tiempo que usted los usa. El relleno, que puede ser de hasta 3 centímetros de grosor, te obliga a usar los músculos de la pantorrilla más, lo que les da un mejor entrenamiento. Para saltar alto, debe tener, músculos de la pantorrilla ágiles fuertes y tendones de Aquiles. Otras razones Jumpsoles le hará saltar más alto incluyen el peso extra que añaden a sus pies, un mayor fortalecimiento de los músculos y los huesos de sus piernas, y el acto de equilibrio que obligan a participar en el tiempo que les lleva. Utilice Jumpsoles sólo cuando hace ejercicios de salto y nunca durante la reproducción de juegos de baloncesto real.
Concept 1s
Una compañía llamada Labs Propulsión Athletic realiza el nuevo concepto 1 zapatillas de baloncesto, lo que cuesta $ 300 a partir de septiembre de 2010. APL promete que los atletas usan el zapato aumentarán su salto vertical hasta en un 3 1/2 pulgadas, debido a la incorporada primaveral "Load n 'Launch" aparatito en el antepié. No hay información científica apoya estas afirmaciones. Sports Illustrated escritor Chris Ballard contrató a tres jugadores de baloncesto en el Berkeley YMCA para probar los zapatos con él y descubrió que "una especie de" trabajo. "Si su único objetivo es conseguir alrededor de una pulgada de alto en sus intentos de baloncesto, y usted tiene $ 300 para gastar, entonces estos zapatos son vale la pena intentarlo", informa Ballard. Por lo menos, sus hijos recibirán la pierna entrenamientos desempate comenzó - literalmente
Top Shoes estándar
Mientras Jumpsoles y caras nuevas marcas pueden ayudar. a saltar más alto, se centra en el fortalecimiento de toda la parte inferior del cuerpo y hacer ejercicios de salto tendrá el mayor efecto en la altura del salto. Compre un buen par de zapatillas de baloncesto estándar para utilizar mientras se hace ejercicios y jugando juegos de baloncesto. Air Jordan y Reebok es la pregunta ocupó el más alto para ayudar a saltar más alto en el baloncesto, según el sitio web iDigiBuzz.