paño absorbente
Cepillo de limpieza
Pedal
llave dinamométrica
Destornillador
Lubricante
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1
Limpie el sudor inmediatamente. El sudor puede ser muy corrosivo para una bicicleta de Spinning, lo que lleva a la oxidación y extracción de la bicicleta de lubricantes importantes. Limpie el sudor de los manillares, volante, protector de cadena, palanca de freno y el asiento de la moto. Retire el sudor que se ve con un paño absorbente simple.
2
Libere toda la tensión de la bicicleta, eliminando completamente la pastilla de freno del volante. Haga esto después de cada viaje. Esto permite que el sudor que ha descansado entre las pastillas de freno y el volante que se seque.
3
Use un cepillo de limpieza para eliminar la suciedad que se ha acumulado en la cadena de la moto.
4
Mueva los pedales alrededor para sentir las vibraciones extrañas. Si siente, es posible que tenga que utilizar un destornillador para apretar los pedales o caja de pedalier.
5
Utilice una llave de pedal para apretar los pedales. Después de repetidos paseos, los pedales se afloje. Usted debe comprobar cada pocos paseos para ver si necesitan ajuste.
6
evaluar la tracción accesorios marco de patas y el hardware de seguridad. Apriete cualquier cosa que parezca suelto.
7
Lubricar las áreas de movimiento de la moto, como la cadena de transmisión, la barra de la tensión del freno, la tija del sillín, el control deslizante del asiento y el poste del manubrio. Antes de lubricar las áreas, hacer un control visual de los residuos extranjera.
8
Inspeccione el resto del hardware en la bici de giro, como el soporte para botellas de agua, clips de los pies y de los pies straps.Tighten todo lo que es suelta o inestable.