1
Presione el botón "Reset " para configurar la cuenta a cero.
2
Ajuste la longitud de la zancada si esa característica es una opción. La mayoría de los podómetros digitales permiten elegir entre pasos cortos o largos.
3
Fije el contador en la pretina o cinturón. Coloque el dispositivo de dos a cuatro pulgadas de su ombligo.
4
Paseo 100 pasos a medida que calienta las piernas. Quitar y revisar el contador de pasos de precisión. Si se lee entre 90 a 100 pasos , a continuación, de que está funcionando correctamente . Si no, vuelva a cero y vuelva a intentarlo.
5
Ponga el podómetro de nuevo en la pretina o cinturón , y luego empezar a correr o caminar .
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