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  • Regalos para los hombres después de correr un maratón

    Está entrenado durante meses y meses, hora tras hora, y golpeó el pavimento de registrar un gran número de millas en la preparación para una cosa - 26,2 millas de sudor y gloria. Ya sea que termine primero o 101, ese hombre especial merece un regalo especial después de correr un maratón. Piense en lo que le haría sentirse bien para completar tal hazaña desde lo más simple a la elaborada. Spa /Massage

    Correr un maratón toma un gran compromiso y la cantidad de trabajo duro. También toma un peaje en el cuerpo. Un regalo para los hombres después de correr un maratón es un masaje o un paquete de spa en su balneario local. Mira en masajes especiales sólo para los corredores como un masaje deportivo. Este masaje alivia el dolor en los músculos y elimina el ácido láctico que se acumula en el cuerpo después de un ejercicio intenso y causa dolor. Si el spa es parte de un complejo turístico, reservar una habitación para pasar la noche después de la carrera para que se relaje. Encontrar uno que tiene una bañera de hidromasaje o jacuzzi en la habitación para que pueda tomar ventaja de un largo y relajante baño.
    Framed memoria

    Tenga su cámara lista cuando cruza la línea de meta y tomar una instantánea de su momento memorable. Trate de obtener una foto de él sin que él lo sepa. Ha estallado la imagen en tamaño póster y ponerlo en un marco agradable. Enrolle el cartel enmarcado y dárselo como regalo para conmemorar su logro correr.
    Carb High Cena

    Cada corredor combustibles hasta antes, durante y después de la carrera de diferentes maneras. Una cosa, sin embargo, que se mantiene constante, es la necesidad de abastecerse de combustible poco tiempo después de la carrera. Según olímpico americano maratonista Pete Pfitzinger a recuperarse de un maratón más rápido cada vez que cambie la energía utilizada durante la carrera mediante la ingestión de hidratos de carbono poco después de la carrera. Haga sus reservaciones en un restaurante italiano de la tarde el día de carrera. Anímelo a cargarse de pasta hasta recuperar la fuerza gastada correr el maratón. Su cuerpo puede ser la sal y el ansia de azúcar, por lo que no se olvide el postre.
    Pedicura

    Aparte de los dolores musculares piernas, los corredores tienden a tener problemas con su pies. Cuidado en curso y la atención son necesarios para mantener los pies de su corredor saludable. Según Runners World, manteniendo sus pies hidratada ayudará a evitar problemas dolorosos como ampollas y callos, que son comunes entre los corredores ávidos. Darle un certificado de regalo para un año de pedicura mensual que implica el tratamiento completo que incluye remojo, humectación y las uñas de recorte.