¿Qué es una unidad de alta inercia en un entrenador elíptico ?

Un entrenador elíptico es una máquina de ejercicios que utiliza plataformas para los pies y se ocupa de las manos. La persona que ejerza mueve las plataformas de un lado a otro en un patrón elíptico para hacer ejercicio. Función
Los huevos son de forma elíptica . Las máquinas elípticas

se utilizan para mover los pies y las piernas en un patrón elíptico. Esto se refiere a una elipse , que es la forma de un óvalo o un círculo que algo ha aplanado lados alargados.
Ventajas

No sólo la alta inercia sistema ofrece un entrenamiento más beneficioso para el usuario , sino que también ofrece un entrenamiento que es más cómodo debido a las propiedades de inercia que provocan un movimiento suave en lugar de los movimientos espasmódicos visto en la mayoría de las máquinas elípticas .
< br > Identificación

la palabra inercia se refiere al director física que los cuerpos en reposo tienden a permanecer en reposo a menos que se ejerce una fuerza significativa . Los sistemas de alta inercia de los entrenadores elípticos hacen uso de grandes volantes de inercia , que ofrecen una mayor resistencia a los deportistas y un entrenamiento correspondiente que es más desafiante y gratificante.