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Comprar un aro de hula en una tienda o en línea. El verano es un buen momento para mirar las tiendas y se puede comprar en línea durante todo el año. Vienen en una variedad de diseños, así como los colores para encontrar el que se adapte a su personalidad.
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Decida cómo desea aprender rutinas hula hoop. Hay clases que se ofrecen a pesar de que aún no pueden estar en su área, hula hoop se está convirtiendo en recientemente un método de fitness popular. También puede utilizar un DVD.
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Buscar sus opciones al tratar de alquilar o pedir prestado un aro de hula DVD o pregunte a sentarse en una clase. DVDs menudo crítica en línea, así que usted puede leer aquellos para ayudarle a elegir.
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Mira los movimientos y tratar a cabo. Usted no puede coger en inmediato para seguir intentándolo y reírse de sí mismo cuando cometes errores. Reproducir el DVD o pregúntele a la maestra de la clase si tiene problemas.
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Practica hasta que coge a las rutinas. Pruebe otras clases y DVD una vez que llegue bueno en una manera a mantenerse motivado. Utilice su propia música y hacer sus propias rutinas, una vez que el cuelgue de hacer pivotar sus caderas.