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primer lugar, es importante entender cómo leer correctamente el pulso y cómo ve a buscar un frecuencia de pulso adecuada. No es recomendable que lea un pulso con el pulgar. El pulgar tiene un pulso propio y puede interrumpir su lectura. Use su dedo índice y medio para calibrar una lectura correcta. Para obtener una buena lectura, medir el pulso durante treinta segundos y multiplicar por dos para obtener su pulso.
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A continuación, es el momento de encontrar el pulso. Uno de los más comunes y fáciles de encontrar es en el cuello - el pulso carotídeo. Se puede encontrar en cualquier lado de su cartílago de la garganta. No presione con demasiada fuerza.
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Tener problemas? Trate de encontrar el pulso radial. Esto se encuentra en el lado del pulgar de la muñeca. Presione ligeramente el dedo índice y medio en ese lado de la muñeca para obtener una buena lectura.
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Todavía no puede encontrar un pulso? Trate directamente delante de la oreja. Esto se llama el pulso temporal. Usted debe ser capaz de generar una lectura real.